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罗志祥曝光蔡依林吃饭三准则:只吃青菜不吃肉

更新时间:2018-12-30

很明显,蔡依林的吃饭严格遵照三准则一方面是出于操纵体重考虑,只摄入青菜可能最大限度地减少脂肪的摄入,另一方面食物过水则是出于健康斟酌,咱们平时吃饭,尤其是在外面吃饭的时候,饭菜加入了很多的调味品,例如味精、鸡精等,摄入太多一定对身体有所影响,最直接会体当初脸上皮肤,长痘、过敏等问题接踵而来。

正在热播的真人秀《挑战吧,太空》嘉宾之一朱正廷就曾经在节目中坦言味道减肥自己已经很久都不吃过晚饭了,所以训练过程中难得有机会吃晚餐便大吃特吃,饭量把班长都吓了一跳。诚然大部分明星都通过饮食控制体重,然而他们采取的方式又各不一样。

文:娱乐观星象/四方

每个人都有自己的饮食习惯,例如有些人无肉不欢,有些人是素食主义者。然而对明星来说,为了能够在荧幕面前坚持良好的形象,保持瘦削的体型,他们很多时候都需要刻意地控制自己的饮食,有时候为了满足电视剧或者电影中的角色恳求,甚至请求他们在短时间内迅速瘦身。

12月28日,小猪罗志祥在直播的时候就分享了好友蔡依林一起吃饭的趣事,他表示蔡依林吃饭有三准则,辨别是只吃青菜、不吃肉、食品须要过水,吐槽她“着实很辛苦”。毕竟每当看到各种各样诱人的美食,每个人都会垂涎三尺,巴不得大快朵颐,对吃货来说世界上最痛楚的事件莫过于“眼前放着一堆美食,而本人只能干巴巴地看着别人吃”。


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